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ママという習慣

2008.05.18 (Sun)

子供を出産してからというもの、本当に疲れきって、
もう明日の朝は立ち上がれないかもしれない、という
レベルまで疲れないと、夜中ぶっ通しで寝るということが
できなくなってしまったような気がします涙


産後、半年くらいは、授乳やら夜泣きやらで、「ママ」の睡眠は
ぶつ切り睡眠。2,3時間おきに目が覚めてしまう習慣がついて
しまってます。


でもどうしても今日はグッスリ寝たいのよ炎っていう夜が、
WMである私には何度もありました。でも結局目が覚めちゃう。


CMで気にはなっていた、でも、「薬?依存したら怖くない?」と
実際に手を出せずにいた、ライオングッスミン
IMG_0782.jpg



先日のRSPでなんと!10本ものサンプルを頂いてしまいましたハート

プレゼンを聞くと、グッスミンは薬ではないんだよ、とのこと。
深く質のよい眠りに入るための、サポートをする"清涼飲料"なんだって。

快眠には体の熱を放熱し、深部体温を下げることが必要。
冷え性の人は放熱ができにくく、結果、質の良い睡眠につながりにくい。
また現代人が多く抱えるストレスも質のよい眠りの妨げにorz

グッスミンに配合されているトマト酢には、血管拡張作用があり冷えの解消
に効果抜群なんだそう。
一緒に配合されているGABAはストレス解消に効果があるんだって!
IMG_0783.jpg


このグッスミンを見て、まず最初にくいついたのは主人でした。
駅員という仕事柄、出勤すると必ず泊まりなんだけど、終電見送り後、駅内の
点検、精算作業などで、仮眠に入るのが1時すぎ。始発準備のため起床は4時。

そのクセがついて、仕事のない日でもそんな時間に目が覚めてしまうんだよね。


体がどん底に疲れたときに飲もう!と思っていたんだけど、グッスミンの箱が
勝手に開封されて、1本減っている・・・・(笑)

いつ飲んだんだかわからないけど、一家の大黒柱のためだ。太っ腹な私は
10本もらったグッスミン、半分こしてあげようと思いました。


サンプル百貨店のHPなど見ると、グッスミンの希釈タイプをヨーグルトに混ぜたり、
牛乳で割ったり、ソーダで割ったりする飲み方が紹介されてるけど、私はそのまま
ストレートに飲むのが好きだな~heart0


お薬じゃないから安心して飲めるグッスミン。働くママ仲間にぜひすすめたいな。
金曜日の夜に飲んで、土曜日の朝はスッキリ起きる。平日子供と向き合う時間が
少ないWMの貴重な土曜日を、朝からパワフルに過ごす為にぜひ試してみてね音符


ちなみにブースはこんな感じでした。
紺色のクロスが、夜のイメージでした。
IMG_0468.jpg
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22:18  |  RSPin白金台  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

コメント

私はWMではないけど昔から睡眠障害があるのでこれはかなり気になりますね。効果のほどはどうでした?
すっきり眠れました?
私きっと冷え性も影響してると思うんですが最近も夜中に目が覚めて眠れないパターンが続いてるのでぐっすり眠ってみたいです~
猫仙人 |  2008.05.18(日) 23:57 | URL |  【編集】

>猫仙人さん
実は昨日飲んでみたんですが、飲んで少ししてから
手先が少し暖かくなった気がしました。
眠りの深さはよく分かりませんでしたが、朝がだいぶ
スッキリ起きられました。
ちょっと味がキツイんですが、みんな牛乳で割ったりして飲んでるみたいです。
猫仙人さんはこれから夜中の授乳が控えてますもんね。
グッスリ眠ることは母の最大の夢なんでしょうか??
りんご♪ |  2008.05.19(月) 11:47 | URL |  【編集】

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