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からだをほっこりさせるもの

2008.05.28 (Wed)

仕事先の事務所で冷房をいれるようになりました。
慣れれば平気なんだけど、慣れるまではやっぱり
体が重いような、だるいような・・・。


こういうときは暖かい飲み物を飲んだり、暖かい
お料理を食べたりして体の内側からあたため
ちゃうのが一番ですね。


先日RSPで頂いたオーム電機の

焙煎黒豆二十穀粥。
IMG_0837.jpg


昨日のランチはこれにしました。

RSPのランチタイムにも出たので、すでに1度口にした
ことがあって、すごく体があたたまったんだよね。

封を開けると、粉状になってるので、お湯や牛乳に溶かすだけ。
ヨーグルトに混ぜるのもいいみたい。

私はあたためた牛乳に溶かして食べました。
IMG_0838.jpg



トロっとした舌触りが心地よく、黒豆やきな粉の甘みがほんのり。
商品名のとおり、20種類もの穀類を手軽にとることができ、
栄養価もバッチリです。

忙しい朝に・・・とオススメしてる方が多いようですが、
私はゆったりとした時間にほっこり楽しみたい味だな、と思います。

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